BenefitYoga-Frühlingskurs in Neuroda
Der nächste BenefitYoga-Kurs in Neuroda beginnt am 16. April 2025 um 17 Uhr im Vereinsraum "Alte Schule". Er umfasst 10 Einheiten á 75 min.
Die Stunden sind für Beginner und Geübte gleichermaßen geeignet. Angemessenheit
und Achtsamkeit sind die zentralen Punkte. Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin
kann ganz nach den individuellen Möglichkeiten und Zielen eine Kräftigung,
Flexibilisierung und Entspannung von Körper und Geist erfahren.
Es empfiehlt sich, im Kurs bequeme Kleidung zu tragen. Schuhe werden nicht benötigt.
Wir üben barfuß oder in Socken. Eine Yoga-Matte / Isomatte, ein eigenes Laken oder
Duschtuch und für die Entspannung eine Wolldecke sind mitzubringen. Herzlich willkommen!
- Datum und Uhrzeit:
- Mittwoch, 16. April 2025, 17.00 - 18.15 Uhr
- Veranstaltungsort:
- Vereinsraum "Alte Schule" 1 99310 Arnstadt
- Veranstalter:
- BenefitYoga mit Silke Raßbach
- Preis(e)
- Erwachsener: 150,00 €