BenefitYoga (mit Silke Raßbach) - Frühlingskurse in Arnstadt
Die nächsten BenefitYoga-Kurse in Arnstadt in der Stadtilmer Str. 1 beginnen am 14. April 2025. Sie umfassen 8-10 Einheiten á 75 min.
| Tag | Uhrzeit | Beginn |
| Mo | 17:15 - 18:30 | 14.04.25 |
| Mo | 19:00 - 20:15 | 14.04.25 |
| Di | 10:00 - 11:15 | 15.04.25 |
| Di | 17:15 - 18:30 | 15.04.25 |
| Di | 19:30 - 20:45 (online) | 15.04.25 |
| Mi | 10:00 - 11:15 | 16.04.25 |
| Do | 10:00 - 11:15 | 17.04.25 |
| Do | 17:15 - 18:30 | 17.04.25 |
| Do | 19:00 - 20:15 | 17.04.25 |
| Fr | 13:15 - 14:30 | 25.04.25 |
Die Stunden sind für Beginner und Geübte gleichermaßen geeignet. Angemessenheit
und Achtsamkeit sind die zentralen Punkte. Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin
kann ganz nach den individuellen Möglichkeiten und Zielen eine Kräftigung,
Flexibilisierung und Entspannung von Körper und Geist erfahren.
Es empfiehlt sich, im Kurs bequeme Kleidung zu tragen. Schuhe werden nicht benötigt.
Wir üben barfuß oder in Socken. Eine Yoga-Matte / Isomatte, ein eigenes Laken oder
Duschtuch und für die Entspannung eine Wolldecke sind mitzubringen. Herzlich willkommen!
- Datum und Uhrzeit:
- Montag, 14. April 2025, - Ganztägig
- Veranstaltungsort:
- Stadtilmer Straße 1 99310 Arnstadt
- Veranstalter:
- BenefitYoga mit Silke Raßbach
- Preis(e)
- Erwachsener: 16,00 €